Kesmikli kuku
Kəsmikli kükü. Zülal partlayışı!
100qramda 134.05 kkal, Z/Y/K - 13.32/8.13/1.17
İnqrediyentlər:
Yağsızlaşdırılmış kəsmik - 100q.
Yumurta - 3 ədəd.
Göy soğan - 10q.
Zeytun yağı - 1 çay qaşığı.
Duz - 2q.
Döyülmüş qara istiot - 1 q.
Hazırlanması:
1. Yumurta, kəsmik, duz və istiotu blenderdə qarışdırmaq
2. Doğranmış göy soğan əlavə edilir.
3. Balaca tavada yağı isitmək.
4. Tavaya qarışığı tökmək.
5. Yüngülcə arabir qarışdıraraq hazır olanadək qızartmak (təxminən 15 dəqiqə).
Nuş olsun!